Sessioner

SAMTALETERAPI OG HEALING ER I KOMBINATION YDERST EFFEKTIVT

Hver enkelt session er tilpasset helt til dig, og alle sessioner er forskellige, så healingen arbejder lige der, hvor du har behov. Jeg går i det, jeg kalder for nul-tilstand, hvilket betyder, at jeg ser dig og dit inderste helt klart. Intet udefra eller i mig blander sig. Jeg står til fuld rådighed for dit højeste bedste.

Forløbet er en blanding af forskellige konkrete teknikker indenfor healing og kropsterapi, den vej der er mest energi i samtalen, samt det din krop og sind er klar til at forløse.

Igennem samtaleterapien vil du for eksempel modtage forskellige værktøjer, strategier, som fysiske øvelser, åndedrætsøvelser, sætninger der er gode at sige til at bakke din heling op hjemme. Det vil hjælpe dig med at tackle hverdagens problemer og udfordringer.

Vi vil i samarbejde finde ind til, hvad der er godt for dig, hvad der kan give dig fx ro eller energi. Det kan være alt fra ting, du kan gøre i naturen, hvad der er godt at spise, urtete-blanding jeg laver til dig, at give lyd (en lyd dybt inde fra dig, der giver vibration ud i kroppen). Alt sammen noget der giver dig en vished om, hvad du kan gøre for dig selv, så du ved, det er dig, der kan hjælpe dig næste gang noget bliver svært.

Alle kan have glæde af en samtaleterapi og healing. Der bliver plads til at finde ro og fred i krop og sind. Sammen går vi igennem de problemer du kæmper med. Det kan være:

  • En følelse blokering, tristhed eller stilstand
  • Stress
  • Angst
  • Depression
  • Lære af forstå og bruge din vrede positivt
  • Indre uro
  • Tvivl og lavt selvværd
  • Sorg og traumatiske hændelser
  • Eller at finde vejen hjem i DIG
  • Få mere liv i livet – bliv glad for livet.

I samtaleterapien taler vi os ind til, hvad der gør dig ked af det eller hvad der blokerer dig lige nu. Vi får ofte også afdækket de situationer hvor du føler dig holdt tilbage pga. tidligere dårlige oplevelser. I samtaleterapien guider vi os frem til at finde ind til dine fastlåste følelser. Disse fastlåste følelser eller frosne tilstand i din krop forløses så igennem forskellige metoder til kroppen, det kan være healing, EMDR, TFT, metasundhed.

Det giver en kæmpe sikkerhed og styrke, når vi ved, vi kan stå selv og hjælpe os selv.

Omsorgsmassage og retreat kan du læse mere om her.

→ Læs hvad forfatter og TV datingekspert Kirk Rønler siger om sin session

 

 Omsorgsmassage er til dig der:

♥️ Vil mærke din krop, på en helt ny måde

♥️ Røres ved i et trygt rum, hvor du kan slappe af og læne dig ind i milde, blide og intuitive berøringer, som ikke handler om at massere spændinger væk, men om at give dig en portion kærlighed og ro igennem berøring

♥️ Trænger til at stresse af og få en mere rolig krop

♥️ Vil dyrke din feminine energi

♥️ Vil være mere mild, åben, kærlig, omsorgsfuld, nærværende og afspændt – både overfor dig selv og i dine relationer

Du ligger på en briks med varmetæppe. Du er afklædt (men beholder trusser og evt. top på), og bliver så ”puttet” i et lagen og med tæpper over. Jeg arbejder med et område af gangen. Massagen er med 100% nærvær og en meget fin omsorg. Jeg arbejder ved at mærke mig frem, det vil sige, det ikke er sikkert højre og venstre side modtager det samme, men i stedet det de har behov for.

Selve massagen består af lette tryk, blide strygninger på hele kroppen, langsomme tag, du bliver holdt på hoved og fødder.
Det er en helt vidunderlig og dyb massage, som udvider dit inderste. Du får en forståelse af din krop på ny.
Du vil mærke en måde at blive rørt på, der er ekstremt afstressende, beroligende og du bliver blød som smør og helt rolig og fredfyldt.

Massagen øger kroppens oxytocinhormon med op til 50%, det betyder langtidsstresshormonet kortisol falder med tilsvarende og du vil opleve at du bliver mere åben, kærlig, tålmodig, empatisk, mild, tillidsfuld og intuitiv. Både overfor dig selv og dine relationer.

Omsorgsmassagen er kun for kvinder og varer 75 min.

Til dig der vil have det vildeste kærligheds-, ro- & oxytocin boost.

Book tid på Fyn eller på Østerbro

Du kan modtage din omsorgsmassage og sessioner – samtaleterapi og healing-  enten på Vedelshavegaard, Vedelshavevej 11, 5466 Asperup Fyn, eller på Østerbro i København på Willemoesgade 87, kld. 2100 København Ø. Skriv mht. datoer i Kbh. Jeg er i Kbh. 3 dage hver måned.

Du kan bestille tid til dagstimerne på hverdage.

Vivi Schmidt terapeut
Vivi Schmidt terapeut