Retreats

3-DAGES RETREAT

Jeg laver et 3-dages forløb til dig, der har brug for en pause og gerne vil have tid til virkelig at fordybe dig i at finde ind til den, du er nu og gerne vil være fremadrettet. Til dig, der vil bruge din medfødte og dybeste intuition, få nulstillet dit hoved og komme ned i kroppen. Så du kan skabe plads og rum til ny kreativitet, passion og retning (se program nederst på siden).

Du kommer f.eks. onsdag middag. Du vil have hele gæstehuset for dig selv. KUN DIG. Gæstehuset er helt vidunderligt, der er en ro og klarhed i rummene, samt virkelig hyggeligt på sin helt egen måde. Rummene er indrettet med alle de ting, vi har fundet i forskellige rum på Vedelshavegård. Derfor er det forskellige tidsaldre der i samspil slutter den fineste energi.

Haven og området er magisk, de fleste betegner det, som Paradis på jord. Du kan gå i haven, i skoven, over istidskammen eller til vandet kun 800 meter væk.

Du får serveret økologisk, vegetarisk og hjemmelavet mad. (Det kan også være økologisk kød eller fisk hvis det er det, der passer til din proces).

Det hele er ligetil, og der sker kun det, din krop er klar til at arbejde med. Det gør healing og samtaleterapien tryg og rigtig.

Når du tager hjem, vil du kunne søsætte kreative projekter, få drømme til at blive til virkelighed eller bare få gjort noget færdigt, du har bøvlet med længe.

Du vil være energifyldt, finde ind til styrke og skabe egenomsorg. Fysisk vil din krop føles sundere, stærkere og mere afslappet, og langvarige smerter vil kunne være reduceret eller være gået helt væk.

DET ER OGSÅ MULIGT AT KOMME SOM PAR.

→ Læs hvad forfatter og workshopleder Pernille Melsted siger om retreatet

 

24 TIMERS RETREAT

Læner sig meget op af 3 dages retreat, blot kortere tid.

  • Omsorgsfuldt.
  • Kærligt og rummende.
  • Intense timer der forløser dig.
  • Samtaleterapi der guider os frem til det sted, den ting vi skal arbejde med.
  • Healing der forløser, giver ro i hoved, krop og et fredfyldt hjerte.
  • Så har du mulighed for at åbne, for dine gaver og være her optimalt.

Pris for 24 timers retreat incl. samtaleterapi, kanaliserede healinger, omsorgsmassage, økologisk mad lavet fra hjertet,  et helt smukt hus til dig.

 

Dette er den optimale gave til dig selv, eller som årets bedste investering i dig.

PROGRAM FOR 3-DAGES RETREAT

 

Dag 1:
  •  Når du ankommer og har fundet dig til rette i dit eget lille retreathus, starter vi oftest med samtaleterapi. Derefter er du på briksen, evt. siddende hvis det er bedst for dig. Du starter med åndedrætsøvelser, derefter arbejder jeg med din krop og din energi. Jeg bruger lette tryk, eller mere kontante strygninger, mere massage præget, hvis det er hvad din krop fortæller mig, den har brug for. Hvis der er behov, taler vi under healingen.
  • Du skal derefter ”summe” i den energi.
  • Stilhed i huset eller i naturen indtil aftensmad.
  • Du får serveret vegetarisk økologisk, hjemmelavet mad.
  • Inden du sover, har vi igen en kort samtale, hvis det er det du har brug for.

Dag 2:

  • Jeg serverer morgenmad eller brunch i huset til dig, alt efter hvornår du står op.
  • Du kan f.eks. starte dagen tidligt med juice, øvelser i naturen og meditation.
  • Eller den store morgenmad med egne økologiske æg fra fritgående høns, grønt, hjemmebagt brød og frugt.
  • Der kan komme en og give dig 1.5 times yoga.
  • Eller jeg giver dig omsorgsmassage, her øges bla. oxytocinhormonet i din krop, det sænker langtidssstresshormonet kortisol med op til 50%. Der indfinder sig en ro og velvære i din krop. Du mærker din krop på ny og dybere måde.
  • Frokost
  • Samtaleterapi og kanaliseret healing.
  • Stilhed.
  • Aftensmad.
  • Kort samtale eller healing.
  • Sov godt.
Dag 3:
  • Morgenmad
  • Samtaleterapi og healing – vi samler op.

Det der er helt unikt ved dette ophold er, at du er eneste gæst. Og det er du i dit eget hus på 110 km med brændeovn, køkken, bad, soveværelse, opholdsstue. Huset er lige ved siden af vores. Jeg er her kun for dig. Alt er skræddersyet kun til dig og dine behov.

Her er stille, smuk natur, skov, hav, ældgamle træer og højt til himlen.

 

>>  Se priser her  <<

Vivi Schmidt terapeut
Vivi Schmidt terapeut